お風呂っていいね２

退院して早１週間。実はもう６月の終わりという時期もあって退院してからはシャワーを浴びて（娘３歳といっしょに）ばかりでした。そんな中昨日湯船にお湯をはって久しぶりに肩まで湯につかりました。まずは体を洗い、次に足湯を５分ほどしてそして湯につかりました。お湯の中で足首からふくらはぎにかけてもみほぐします。軽くストレッチもしました。その後さらに足湯を５分ほどしてあがりました。きもちいいですね〜
今日先生にマッサージをしてもらいながらそんな話をしていると風呂で十分マッサージやストレッチをして下さいとのことでした。今日はいつも痛い先生のマッサージが若干気持ちよさを感じるようになってきています。これも風呂のおかげでしょうか？ちなみにギブスをとった後２週間経とうかという私の足は未だにへたくそな日焼けをした後のようになっています。皮膚が中途半端にむけて垢となっています。そして、私の入った後の湯船には信じられないほどの垢が浮いていました。